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    修真者操控灵气的熟练程度和灵力输出的强度，统称修为。修真者修为的高低，便以此为参考判断。

    修真者的灵气和修为皆可通过特定方式转渡他人。一般情况下，只是灵气的转渡，且在结丹及以下阶段可进行转渡。修为的转渡，条件苛刻，风险极大，且只可由高阶段者转渡给低阶段者相应的修为。不同阶段的灵气，需要不同阶段的修为，受转渡者须自身能够接纳转渡过来的灵气，且具备相应的修为，否则将被灵气撑破而爆亡。

    第三阶段：辟谷。修为达到一定境界时，可改变修真者的身体结构，减缓身体的能量消耗，通过转化灵气为能量来进行活动。

    这个阶段过程，依靠大量的灵气，以及强大的转化能力，也就是有了足够的灵气，还需要足够强大的修为。所以，从开光阶段修炼到辟谷阶段，也需要较长的时间，一般在为五到十年。

    第四阶段：结丹。即将体内的灵气有气团状态凝结为丸状态，同时加大灵气的量度。这个状态的灵气，成为元丹。

    灵气属性不同，元丹的属性和颜色也不同。元丹量度差值，决定元丹的大小和成色。灵气越富足，元丹越大越纯净。

    从辟谷到结丹阶段，是一个极大的跨越，所需时间无参考界定。资质平庸者，皆可修炼到辟谷阶段，有的再修炼几十年也不一定能修到结丹阶段。

    第五阶段：归元。即回归本元，修真者体内的元丹转化为本源状态，与自身融合为一体。

    修炼到本源状态，修真者不必像前面几个阶段需要刻意聚拢灵气，其自身已修成灵气的源头，灵气如泉水，涌动不歇。

    归元阶段之前的修真者，一旦灵气损耗过度，便会大幅度减少，甚至枯竭。所以，灵修封印只能对结丹及其以下阶段的修真者使用，到了归元阶段，修真者体内的灵气如涌泉不歇，不可封禁。

    从结丹到归元阶段，又是一个飞跃。绝大多数修真者止步于结丹阶段，耗尽一生也练不到归元阶段。

    第六阶段：返真。即反朴归真，回归生命元真。

    人身虽小，暗合宇宙法则。修真者修成返真境界，已是半仙状态。其身可游离于人身法则之外，却不完全脱离人身法则，可长生，也会死。
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